Dicke Zehennägel im Alter: Ursachen, Pflege & die richtigen Werkzeuge
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Verdickte Zehennägel sind im Alter häufig und machen das Kürzen schwierig. Mit etwas Vorbereitung, der richtigen Technik und griffigen Werkzeugen klappt es sicher und sauber.
Ursachen: Warum werden Nägel dicker?
- Altersbedingte Veränderungen und Mikrotraumata
- Druck im Schuh, Zehenfehlstellungen
- Mitunter Pilzbefall (ärztlich abklären, falls unklar)
Schonend kürzen – Step by Step
- Kurzes Fußbad, danach gründlich trocknen.
- Den Nagel in Segmenten schneiden – Spitze, dann Seiten.
- Nicht reißen oder knipsen – kontrollierte Schnitte sind sicherer.
- Kanten mit einer Feile glätten.
Empfohlene Werkzeuge
- Fußnagelschere – griffig & präzise für gleichmäßige Schnitte.
- Kopfschneider für sehr harte Nägel, wenn die Schere an Grenzen kommt.
- Doppelinstrument Nagelhautschieber für Reinigung & Falzpflege.
Druck im Schuh reduzieren
Ausreichend Zehenfreiheit, keine harten Kappen, Strümpfe ohne Nahtdruck – so beugst du schmerzhaften Stellen und Einrissen vor.
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